Bruno - Bologna - Offre ripetizioni di Meditazione, Yoga, Yoga Prenatale.

 Bruno

Bologna


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certificato Certificato

Lezione Singola:
Dal Tutor:
50.00 €/ora
A Domicilio:
50.00 €/ora
Online:
50.00 €/ora

Pacchetti di 10 Lezioni:
Dal Tutor:
45.00 €/ora
A Domicilio:
45.00 €/ora
Online:
45.00 €/ora

                                                                                                                                        Come opero:
Utilizzo la Mindfulness, le basi della Vipassana e dell'Inquiry, integrandole con elementi di moderna terapia psicocorporea, neuropersonalità ed intelligenza emotiva per riconoscere le maschere rigide psicosomatiche dell’io (personalità), modalità di comunicazione limitanti e sviluppare la manifestazione di chi siamo veramente, la nostra Essenza naturale, espressione della Presenza. 
Sono inoltre convinto che il contatto e la connessione con la Natura sia un fattore fondamentale per la crescita e il benessere, al pari di una terapia.

Propongo,
Sessioni di: Counseling olistico psicosomatico, trattamento Craniosacrale Biodinamico, Mindfulness Psicosomatica, Meditazioni attive, Bodyenergy (mix di bioenergetica, yoga, qi qong, tai chi), Inquiry (autoindagine dialogica)
Corsi infrasettimanali di: Mindfulness psicosomatica, meditazioni attive, inquiry e zen
Workshop (1-2 giornate) di: workshop su vari temi di crescita personale (abbondanza, autogiudizio, potere, identificazione, voce e comunicazione) e sui livelli psicosomatici essenziali (pancia, cuore, gola, testa)
Ritiri: Intensivi di consapevolezza Who Is In? (3 giorni)


Vuoi portare un cambiamento nella tua vita? Vuoi esplorare il tuo potenziale? Raggiungere un obiettivo usando le tue risorse interne? Gestire stress, pensieri ed emozioni? Espandere la tua capacità di autoosservazione? Vivere le relazioni con più armonia e senso di appagamento?

Cos’è il Counseling? Un percorso di relazione d’aiuto e consulenza con orientamento al benessere ed alla crescita umana. 
Il Counseling è un supporto alle risorse della perosna, per trovare le soluzioni alle problematiche che incontra: siano disagi esistenziali, stress, conflitti relazionali, disturbi psicosomatici, obiettivi, necessità di maggiore contatto col corpo, desideri di crescita. Il Counselor mette a disposizione esperienza, strumenti, risorse ed ascolto, ponendosi come uno specchio "amico", in uno spazio non-direttivo.
Il Counselor infatti non effettua diagnosi nè prescrive terapie sanitarie, essendo una professione non medica.

Il mio approccio utilizza il Dialogo e l’ascolto attivo propri del Counseling Rogersiano, integrandoli con Mindfulness, Respirazione dolce, Vocalizzazione e piccoli acting in stile gestalt ed emotional release, Meditazioni attive, pratiche dinamiche di Bodyenergy yin e yang (mix di Bioenergetica, yoga, tai chi e qi qong), massaggio  Psicosomatico, Inquiry (autoesplorazione con dialogo), lavoro su autogiudizio e infine trattamento craniosacrale biodinamico.
Queste tecniche equilibrano sistema simpatico-parasimpatico, diminuiscono ansia, stress, insegnano a gestire pensieri, emozioni e ad equilibrare le neuropersonalità; ampliano la tua comprensione della mente, della personalità e della consapevolezza; aumentano la tua capacità di vivere e godere della vita nel qui-e-ora; sono essenzialmente una Via per realizzare il nostro pieno potenziale di essere umani autoconsapevoli.

Un percorso tipo:
Prevede un incontro conoscitivo di 1 ora seguito poi da un ciclo, in genere di minimo 10 sessioni, della durata da 1 ora a 1 ora e mezza, in base alle esigenze della persona. Mediamente gli incontri sono settimanali o bisettimanali. 
Si prefiggono degli obiettivi da raggiungere e durante il percorso se ne possono aggiungere di nuovi.

Benefici:
La persona alla fine del percorso di Counseling avrà acquisito le tecniche e le capacità per affrontare delle problematiche che ostacolano la sua realizzazione e la sua felicità e che si manifestano spesso in conflitti relazionali, al lavoro, crisi esistenziali o disturbi psicosomatici e stress.

Ricevo presso alcuni centri olistici a Bologna e online.
Contatti: ****

Counseling Olistico e Mindfulness: 50€/h
Craniosacrale biodinamico: 40€/h
Pacchetti scontati di 10 sessioni.
In determinati periodi offro promozioni scontate per provare Counseling e Craniosacrale. Fino a natale 2019 la prima sessione è al 50%

Le sessioni proposte non sono di tipo medico.

“Operatore del benessere disciplinato ai sensi della legge 14 gennaio 2013, n.4 (G.U. 26 gennaio 2013, n. 22)”

“Chi non cerca è addormentato, chi cerca è un accattone” - Yun Men

PERCORSO E FORMAZIONE

Durante la mia adolescenza ho vissuto una crisi esistenziale che mi ha portato a vedere il mondo in un modo nuovo, o meglio, a evitare di cadere in molte illusioni di questa società civilizzata. Intorno ai 19 anni, durante un periodo di vita in comunità ecosostenibili, ho cercato vie per conoscermi direttamente al di là dell’intelletto. Intorno ai 21 anni ho vissuto un’esperienza di espansione della consapevolezza che mi ha cambiato radicalmente la vita e mi ha fatto toccare con mano la natura essenziale dell’Essere.

Con la passione per la ricerca interiore e il desiderio di condividere intuizioni, stati dell'essere e conoscenze con gli altri, mi sono formato come Counselor Olistico spec. in psicosomatica e come Operatore Craniosacrale biodinamico. Sono anche Istruttore di Mindfulness, Tutor didattico e Operatore del Progetto Gaia. Ho esperienza in Ritiri di Meditazione Vipassana (con S.N. Goenka e Mario Thanavaro) e Intensivi di Consapevolezza: Who Is In? (di cui sono facilitatore) e Satori. Mi sono formato all’Accademia Olistica Villaggio Globale, con l’Ass. Mu e con l’Integral Being Institute.
Ho approfondito campi come il Tantra, Yoga, Arti marziali, la psicoterapia corporea, psicologia umanista, intelligenza emotiva, comunicazione non violenta, ecologia profonda e sciamanesimo. Ho vissuto 4 anni in 2 grandi ecovillaggi italiani e pubblicato articoli su Consapevolezza ed ecosostenibilità su ****. 
Sono stato cogestore dell’ass. olistica SpaziOVega e dell’Ass. di volontariato Giardino della Gioia.

Formazione olistica:
- Corso triennale in Counseling Olistico Psicosomatico PNEI e Mindfulness (1200 ore)
- Corso triennale in Craniosacrale Biodinamico olistico (700 ore)
- Training di facilitazione Intensivi di consapevolezza Who is In? (210 ore)
- Vari Ritiri di meditazione: Vipassana 10 e 7 giorni, Satori 7 giorni, Who Is In 3 giorni (700 ore circa)
- Corso per educatori olistici Progetto Gaia: consapevolezza globale e mindfulness psicosomatici per bambini, adulti e fasce sociali a rischio
- Corso professionale statale Tecnico socio-sanitario
- Vari altri workshop e corsi di: psicoterapia corporea, psicodramma, arti marziali, yoga, sciamanesimo, tantra, comunicazione non violenta, permacultura, community building, ecologia profonda
                                                                

Disponibilità Settimanali:
(le fasce orarie sono indicative)

Mattina
Pomeriggio
Sera
 LUN 
 (8-13) 
 (13-17) 
 (17-21) 
 MAR 
 (8-13) 
 (13-17) 
 (17-21) 
 MER 
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 GIO 
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 VEN 
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 SAB 
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Materie insegnate:

Meditazione Yoga Yoga Prenatale Coach Sportivo Counselor Psicosomatica Life Coach Mindfulness Coach